БУГРОВ ЕВГЕНИЙ АНАТОЛЬЕВИЧ
Руководитель физического воспитания
ГАПОУ "Перевозский строительный колледж"
Победитель Кубка мира
21 – 22 августа в Москве проводился Кубок мира (World cup) по пауэрлифтингу.
В этом престижном международном соревновании принял участие и преподаватель Перевозского строительного колледжа Цырулев А.Е. Все мы помним 2019 год, когда Александр Евгеньевич стал абсолютным чемпионом Европы и вот более весомый успех, победа на Кубке мира с мировым рекордом.
Упорные тренировки не прошли даром, Александр Евгеньевич выступил просто здорово и показал лучший результат – 102,5 кг в весовой категории до 56 кг, и ему официально присвоили звание Мастера Спорта Международного класса.
От души поздравляем нашего коллегу с таким достижением!
Открытое первенство колледжа по шахматам
6 октября 2021 года в шахматном клубе прошло открытое первенство Перевозского строительного колледжа по шахматам.
Места распределились следующим образом:
Девушки:
1 место - Кочина Виктория
2 место – Кучумова Вера
3 место – Петрова Анна
Юноши:
1 место – Евсеев Михаил
2 место – Афанасьев Евгений
3 место – Власов Юрий.
Для дистанционного обучения.
Спортивная секция: мини-футбол
Мини-футбол: тесты для оценки по специальной подготовленности
Упражнения для оценки уровня по специальной подготовленности
1. Жонглирование мячом ногами (поочередно правой и левой ногой), раз. Из трех попыток учитывается лучшая.
2. Жонглирование мячом головой, раз. Из трех попыток учитывается лучшая.
3. Бег 30 м с ведением мяча, с.
Упражнение выполняется с высокого старта. На дистанции испытуемый делает не менее трех касаний мяча. Ведение осуществляется любым способом.
4. Ведение мяча по «восьмерке», с.
Стойками обозначается квадрат со сторонами 10 м. В середине квадрата устанавливается пятая стойка. По сигналу испытуемый выполняет рывок с мячом от стойки 1 к стойке 2, обходит ее и ведет мяч к стойке 3 и т.д., финишируя у стойки 1. Из двух попыток засчитывается лучшая.
5. Удар ногой по неподвижному мячу в цель, число попаданий. Упражнение проводится на игровом поле. Около боковых линий (на
определенном расстоянии от 6-метровой отметки для отдельных возрастных групп) обозначаются два круга - А и Б. Их диаметр -2 м. В середине прямой, соединяющей центр каждого круга с 6-метровой отметкой, устанавливается стойка высотой 1 м. Испытуемый выполняет по 3 удара правой и левой ногой по неподвижному мячу в тот и другой круг. Мяч устанавливается на 6-метровой отметке. Таким образом, испытуемый выполняет 6 ударов. Попадание засчитывается, если мяч, пролетев над стойкой, опустился в круг или коснулся его линии. Учитывается общее число попаданий.
6. Комплексный тест (ведение мяча, обводка стоек и удар в ворота), с.
7. Упражнение проводится на игровом поле. Испытуемый по звуковому сигналу ведет мяч 12 м, затем обводит 56 стоек, расставленных в 2 м друг от друга и расстояния 8 м выполняет удар ногой в ворота. Время выполнения упражнения фиксируется момент, как только мяч пересечет по воздуху линию ворот. Из трех попыток учитывается лучшая.
Упражнения для оценки уровня одготовленности вратарей
1. Вбрасывание мяча в цель, число попаданий.
Первое упражнение проводится на игровом поле. В 14 м - для обучающихся 15-18 лет из стоек сооружаются ворота. Их ширина 1,5 м. Испытуемый, заняв позицию в штрафной площади (около 6-метровой отметки), выполняет вбрасывание мяча способом «выкатывание» так, чтобы катящийся мяч попал в ворота. Выполняется 6 бросков. Учитывается общее число попаданий.
Второе упражнение также проводится на игровом поле. Для его выполнения используется разметка, обо-
значенная. И самые дальние круги - для 15-18 лет. Стойки на поле устанавливаются высотой 1,5 м. Испытуемый, заняв позицию в штрафной площади (около 6-метровой отметки), выполняет вбрасывание мяча способом из-за плеча так, чтобы мяч пролетел над стойкой и опустился в круг. Выполняется 3 броска в круг А и 3 броска в круг Б. Учитывается общее число попаданий.
2. Удар ногой с полулёта в цель, число попаданий.
Для выполнения упражнения используется разметка. Испытуемый, заняв позицию в штрафной площади, выполняет удары с полулёта так, чтобы мяч пролетел над стойкой и опустился в круг. Выполняется 3 удара в круг А и 3 удара в круг Б. Учитывается общее число попаданий.
Примерные нормативные требования по специальной подготовке
для занимающихся в секции мини-футбола
Спортивная секция: армспорт
Армспорт: вопросы для самостоятельного изучения.
1. Из истории армспорта.
2. Техника армспорта, техническое мастерство (стойки, стартовая позиция, фаза атаки, реализация преимущества).
3. Тактика и тактическое мастерство рукоборца.
4. Теоретическая подготовка в армспорте.
5. Физическая подготовка.
5.1 Методика развития силы.
5.2 Методика развития быстроты.
5.3 Развитие ловкости.
5.4 Развитие гибкости.
6.Специализированная подготовка.
7. Подготовка рукоборца к участию в соревнованиях.
8. Правила соревнований по армспорту.
9. Судейская терминология.
10. Профилактика и помощь при травмах в армспорте.
Областные зональные соревнования по шахматам
17 ноября 2021 г. на базе Перевозского ФОКа «Чайка» прошли областные зональные соревнования по шахматам, участвовало семь учебных заведений. По итогам соревнований наша команда девушек заняла второе место, команда юношей четвертое место.
Спартакиада СПО. Настольный теннис.
24.11.2021 г. в спортивном зале ресурсного центра нашего колледжа прошли областные зональные соревнования в зачет Спартакиады студентов СПО по настольному теннису. В них приняло участие шесть команд образовательных организаций СПО нашего округа.
Игры проводились по круговой системе. В результате упорной борьбы команда девушек ПСК проиграла теннисисткам Арзамасского коммерческо – технического техникума и заняла второе место. За сборную нашего колледжа выступали: Дадонова Виолетта гр. 4171, Пименова Татьяна гр.1101 и девушки Вадского филиала Сивенкова Людмила и Орлова Алёна. Но более уверенную игру показали наши юноши: Леонов Михаил гр.3131, Новиков Сергей гр.3131, Архипов Владислав гр.2АМ и Зимин Евгений гр.2131. Команда юношей стала победителем областных соревнований, обыграв всех своих соперников из других образовательных организаций. К соревнованиям команду подготовил Коршунов П.Г.. Поздравляем наших теннисистов победителей и призеров. Руководитель физического воспитания Бугров Е.А.
Открытое первенство колледжа по армрестлингу
30 ноября в спортивном зале колледжа прошло Открытое первенство колледжа по армрестлингу. В соревновании приняло участие 53 студента. Участники были распределены в несколько весовых групп. В результате упорной борьбы места распределились следующим образом:
Весовая категория до 65 кг.
I место – Харламов Евгений, группа 1161;
II место – Котов Артем, группа 3041;
III место – Пуговкин Роман, группа 1111;
Весовая категория до 75 кг.
I место – Алешин Антон, группа 4131;
II место – Куракин Николай, группа 1151;
III место – Кириллов Валерий, группа 1041;
Весовая категория до 85 кг.
I место – Фролов Дмитрий, группа 2131;
II место – Маслянко Дмитрий, группа 3131;
III место – Ефимов Вадим, группа 3121;
Весовая категория свыше 85 кг.
I место – Неводов Александр, группа 4111;
II место – Горохов Илья, группа 3191;
III место – Ибоян Давид, группа 1161.
Спортивная эстафета - "Спорт для всех!"
1 декабря в рамках Дня борьбы со СПИДом в спортивном зале Ресурсного центра прошла спортивная эстафета - "Спорт для всех!", в которой приняли участие студенты 1 курса!
Итоги:
1 место: группы 1АМ, 1МОР;
2 место: группа 1111;
3 место: группа 21АМ.
Соревнования по гиревому спорту
2 декабря в спортивном зале Главного корпуса прошли соревнования по гиревому спорту. Участники выступали в двух весовых категориях. В итоге упорной борьбы места распределились следующим образом:
Весовая категория до 75 кг
I место – Алешин Антон, группа 4131;
II место – Куракин Николай, группа 1151;
III место – Серов Кирилл, группа 1111.
Весовая категория свыше 75 кг
I место – Синицын Александр, группа 4011;
II место – Неводов Александр, группа 4111;
III место – Никонов Илья, группа 2171.
Областная Спартакиада студентов. Гиревой спорт.
8 декабря 2021 г. в спортивном зале нашего колледжа прошли областные зональные соревнования студентов СПО по гиревому спорту. В соревнованиях приняло участие шесть команд юношей. Пятый год подряд наши парни уверенно занимают первое командное место на этих соревнованиях.
За сборную ПСК выступали и отличились:
Котов Артем гр.3041 – 1 место в весовой категории до 63 кг,
Алешин Антон гр.4131 – 2 место в весовой категории до 73 кг,
Никонов Илья гр.2171 – 1 место в весовой категории до 78 кг,
Синицын Александр гр.4011 занял 1 место в категории до 95 кг и показал абсолютно лучший результат 51 очков,
Неводов Александр гр.4111 – 2 место в весе свыше 95 кг.
Поздравляем наших гиревиков с отличным выступлением!
Поздравляем серебряного призера!
Спортивная Федерация Нижегородской области по Пауэрлифтингу в минувшие выходные провела первый в 2022 году турнир в г. Городец.
Более 200 спортсменов Нижегородской области и гости из Москвы, определяли победителя первенств Нижегородской области по пауэрлифтингу (жиму и жиму классическому).
Студент Перевозского строительного колледжа Неводов Александр (группа 4111) стал серебряным призером в Первенстве Нижегородской области по пауэрлифтингу (жиму классическому) в весовой категории 105 кг с результатом 135 кг.
Поздравляем Александра и желаем ему дальнейших спортивных побед!
350 оттенков грации
В Екатеринбурге прошел Всероссийский молодежный чемпионат по художественной гимнастике.
Студентка Перевозского строительного колледжа Дербенева Мария завоевала 1 и 2 место. Поздравляем с победой!
Спартакиада СПО. Плавание.
3 марта 2022 г. в Первомайске прошли областные зональные соревнования в зачет Спартакиады студентов СПО по плаванию. В них приняло участие семь команд образовательных организаций СПО нашего округа.
В результате заплывов на 50 метров вольным стилем команда девушек ПСК заняла второе место. За сборную нашего колледжа выступали: Фураева Наталья (гр.3011), показавшая лучшее время в личном зачете среди девушек, Шатрова Элина (гр. 2011) и Шарова Екатерина (гр.1011). Третье призовое место заняли и наши юноши: Архипов Алексей (гр.4121), Ларькин Максим (гр.2101) и Родионов Илья (гр.1121). Обе команды нашего колледжа вышли в финал Спартакиады студентов СПО, который состоится 16 марта в Нижнем Новгороде.
Поздравляем наших пловцов с успешным выступлением и пожелаем новых высоких свершений.
Руководитель физического воспитания ПСК Бугров Е.А.
Руководитель физического воспитания получил золотой знак отличия ГТО
Бугров Евгений Анатольевич, руководитель физического воспитания колледжа, успешно сдал тестирование на 10 ступень по нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса (ВФСК) ГТО. Наградой за успешную сдачу нормативов ГТО стал золотой значок отличия.
Евгений Анатольевич прошел тестирование по шести видам испытаний:
- бег на 2000 метров;
- подтягивание на перекладине;
- тест на гибкость;
- тест на пресс;
- бег на лыжах(3км.);
- плавание 50 метров.
Вторые в региональном конкурсе
16 марта 2022 г. в г. Нижний Новгород, в Детско-юношеском центре «Олимпиец» перед началом финальных соревнований областной Спартакиады студентов СПО по плаванию состоялось награждение за участие в различных конкурсах и соревнованиях в первом полугодии 2021-2022 учебного года.
Перевозскому строительному колледжу вручили Кубок и грамоту за 2 место в региональном этапе открытого публичного Всероссийского смотра-конкурса профессиональных образовательных организаций на лучшую организацию физкультурно-спортивной работы среди студентов в 2020-2021 учебном году в номинации № 1, I группа – свыше 1000 студентов «Лучшая аккредитованная ПОО по организации физкультурно-спортивной работы».
Спартакиада СПО. Мини-футбол.
17 марта 2022 г. в г. Перевоз, в спортивном зале ФОК «Чайка» прошли областные соревнования в зачет Спартакиады студентов СПО по мини-футболу. В них приняло участие шесть команд образовательных организаций СПО нашего округа.
Команды были разбиты на две подгруппы. Сборная ПСК уверенно заняла первое место в подгруппе, обыграв команды из г. Первомайска (ППТ) – 2 : 1 и г. Арзамаса (АТСП) со счетом 3 : 0 и вышла в финал. В решающей игре наши футболисты уступили сборной (АКТТ) из Арзамаса – 0 : 3 и стали вторыми призерами в областной Спартакиаде. За команду нашего колледжа выступали: Кочин Егор (гр.3151), Осипов Александр (гр. 3АМ), Есенков Даниил (гр.1131), Чикин Даниил (гр.2101), Сергеев Дмитрий (гр.2171), Челноков Александр (гр.2МОС), Кокшайский Георгий (гр.2С) и Солдатенков Егор (гр.1011).
Поздравляем наших ребят с успешным выступлением и пожелаем новых высоких результатов.
Руководитель физического воспитания ПСК Бугров Е.А.
Спартакиада СПО.Волейбол.
30 и 31 марта в г. Первомайске проходили областные зональные соревнования Спартакиады студентов СПО по волейболу. В них приняло участие шесть сборных команд девушек и юношей образовательных организаций.
Наши девушки в своей подгруппе обыграли команду из Ардатовского областного многопрофильного техникума 2:0 и уступили сборной Арзамасского коммерческо-технического техникума 1:2. В итоге, в игре за третье место проиграли хозяйкам соревнований Первомайскому политехническому техникуму 1:2 и заняли обидное четвертое место.
Более удачно выступили наши юноши. В подгруппе выиграли со счетом 2:0 у Арзамасского техникума строительства и предпринимательства и в упорной игре 1:2 проиграли Первомайску. В стыковом матче за третье место вырвали победу у волейболистов из Ардатова 2:1 и получили право сыграть в финальных соревнованиях областной Спартакиады.
Руководитель физического воспитания Бугров Е.А.
60 юбилейный эстафетный пробег.
30 апреля в г. Перевоз прошел 60 традиционный легкоатлетический эстафетный пробег на призы газеты « Новый путь» и администрации городского округа Перевозский среди коллективов физической культуры образовательных организаций, предприятий, сельских объединений, бюджетных организаций. Команды девушек и юношей нашего колледжа выступили достойно и с большим отрывом выиграли свои забеги и уверенно заняли первые места. Поздравляем наших легкоатлетов с очередной победой.
Руководитель физического воспитания Бугров Е.А.
Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу
С 13 по 15 мая в г. Долгопрудный состоялся Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, становой тяге и жимовому двоеборью по версиям IPL/СПР/ФЖД.
В соревнованиях приняли участие представители Перевозского строительного колледжа: студент группы 3151 Макаров Иван и преподаватель Цырулев Александр Евгеньевич.
В упорной борьбе Иван занял 1 место среди юниоров в жимовом двоеборье с 1/2 веса. Александр Евгеньевич также стал победителем среди мастеров 60-64 в жимовом двоеборье с 1/2 веса.
Поздравляем наших участников с победой и желаем дальнейших спортивных побед.
Футбол - это не работа, это творчество!
Учебные сборы на базе «Гвардеец»
С 19 мая по 24 мая группа наших студентов-юношей находилась на пятидневных учебных сборах, проходящих на базе учебно-методического центра «Гвардеец» Приволжского федерального округа в Балахнинском районе пос. Истомино.
Наши студенты под руководством преподавателя-организатора БЖД Крутых С.И. проходили основы военного дела: учились тактике ведения боя, организации наблюдательных мест, наступлению и отходу разведывательных групп и многому другому. По военной медицинской подготовке приобрели навыки оказания первой помощи.
По итогам учебных сборов грамоты за отличные успехи в освоении практических навыков, по основам военной службы, полученных в ходе прохождения учебных сборов получили Любимцев Даниил и Бажанов Никита. Преподаватель БЖД Крутых Сергей Иванович награжден благодарственным письмом от администрации учебно-методического центра «Гвардеец».
Итоги учебного года 2021 - 2022
